有时，欣愉是不需言语的，就像佛家的禅，不可

1. 有的人吧，他可以选锦衣玉食，也可以选粗茶淡饭，可以选咖啡红酒，也可以选白开水。这样的人，他说喜欢喝白开水，那就是真的喜欢喝白开水。

2. 命运的转折是从当下的这一秒开始的，而最可怕的一种局面是，怀念过去，幻想未来，虚度现在。

3. 即便前面风雨，即使曾经跌倒，都要勇敢抬头。走好当下每一步，阳光总在风雨后。

4. 每一天都会告诉自己要 好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的 提升自己。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求 。

5. 以前想博所有人的眼球，成为所有人的朋友，后来发现被那么几个人记住比跟所有人都泛泛之交来的窝心的多。朋友这种东西，胜在质。

6. 女孩子是得勤快得活着，读书、健身、美容、交友……但是如果所有的努力只是为了嫁个好男人，那么就算会再多才艺也难赢得幸福。因为当你把命运赌注押在男人上时，就已经注定了你将失去生活的主动权。——苏岑

7. 比等待更难受的是，你连自己在等什么都不知道。

8. 有时，欣愉是不需言语的，就像佛家的禅，不可说。

9. 很多人的一生，基本都是自己跟别人较劲，比如别人对自己的期待，比如把别人看得太重把自己看得太轻。其实一个人最应该考虑的问题是，自己如何与自己相处，比如人去楼空的时候如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静的时候如何跟心灵沟通。自己跟自己能和谐共处，自己跟别人就能相安无事。—— 琢磨先生

10. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

11. 那些在背后对你说三道四捏造故事的人无非就三个原因：没达到你的层次；你有的东西他没有；模仿你的生活方式未遂。

12. 一个人的下雨天，喜欢撑一把小伞，去菜圃采一把青青豆角，割一缕鲜嫩绿韭，回家，洗手作羹汤，烹煮一锅生活真味，琐碎的日子里，融进了菜肴香，稻米香，几样素色小菜，一家人吃的可口，可心。

13. 累，有时候也是种享受，因为它让生活变得充实。