太经典了！ 我再也不生气了！

和一位朋友聊天，他问我：“你是不是不会生气啊？”我反问他：“你为什么这样说呢？”他说：“我从来没看见过你有愁眉不展的时候。不管啥时候看见你，你总是笑呵呵的。”我说：“为什么要生气呢。如果生气能解决问题，能带来幸福，我就生气。相反只有乐观才能让生活幸福。”

1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；

2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！

结论：百病皆生于气！

消气法一：（分九个层次，逐级提升）：1. 倾诉；2. 回避；3. 运动；4. 娱乐；5. 转移；6. 想得开；7. 放得下；8. 换位思考；9. 提高境界！

消气法二：

人生就像一场戏，因为有缘才相聚

相扶到老不容易，是否更该去珍惜，

为了小事发脾气，回头想想又何必，

别人生气我不气，气出病来无人替，

儿孙自有儿孙福，莫让自己太辛苦，

况且伤神又费力 ，他人有钱不要比，

家庭琐事莫在意，吃喝享乐在一起，

神仙羡慕好伴侣，快乐就是莫生气

每天早晨起来先大声朗读这个，时间长了就真正体会到其中意境，有个豁达的心胸。