关于养生的哲理名言（69条）

一、身作医王心是药，不劳和扁到门前。――白居易

二、高位实疾颠，厚味实腊毒。――佚名

三、书可益智，书可熏性，书可养生。――杨名时

四、烟有百弊而无一利，茶有百利而无一弊。――《黄帝内经》

五、休息是滋养疲乏的精神的保姆。――莎士比亚

六、久立先养足，久夜先养目。――吕坤

七、养生之道，颜开喜笑。――佚名

八、多病无完身，久病无完气。――吕坤

九、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。――钱琦

十、怒是猛虎，欲是深渊。――金缨

十一、饥梳头，饱洗澡。――杨慎

十二、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。――马总

十三、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。――佚名

十四、善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。――葛洪

十五、养生如病，不得他求。――曹庭栋

十六、沉忧损性灵，服药亦枯槁。――孟郊

十七、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。――歌德

十八、身安不如心安，心宽强如屋宽。――石天基

十九、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。――蔡清

二十、此善养生者，所以必以慈、俭、和、静思字为根本也。――李庆远

二十一、怒后不可便食，食后不可发怒。――梁章矩

二十二、一个丑角进城，胜过一打医生。――佚名

二十三、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。――蔡元培

二十四、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。――史威福特

二十五、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。――吴普

二十六、善治国者不忘危，善着生者不讳死。――钱琦

二十七、疾小不加理，浸淫将遍身。――欧阳修

二十八、萝卜上了街，药方把嘴撅。――李光庭

二十九、元气在保养，谷神在守护。――《卫生诀》

三十、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。――佚名

三十一、食过则成积聚，饮过则成痰癖。――梁章矩

三十二、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。――庄子

三十三、医书治已病，平心和气治未病。――司马光

三十四、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。――曹植

三十五、忧倦既积，灾衅必生。――佚名

三十六、得而不喜，失而弗扰。――佚名

三十七、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。――柯林斯

三十八、医能医病，不能医命。――鲁迅

三十九、知生也者，不以害生，养生之谓也。――吕不韦

四十、寤寐不惊忘嗜欲，何须采药烁金丹。――严慎修

四十一、妨碍休息和一定的睡眠是直接**。――徐特立

四十二、安乐有致死之道，忧患为养生之本。――林逋

四十三、人该顺时，不可趋时。――申居郧

四十四、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。――佚名

四十五、冬不欲极温，夏不欲穷凉。――葛洪

四十六、精神萎靡不振的人，是没有生命的人。――佚名

四十七、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。――葛德文

四十八、不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。――徐荣

四十九、习闲成懒，习懒成病。――颜之推

五十、善养身者使之能逸而能劳。――苏轼

五十一、形坚则气全。――无名氏

五十二、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。――佚名

五十三、树怕剥皮，人怕伤心。――李悝

五十四、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。――荀子

五十五、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。――葛洪

五十六、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。――诸葛亮

五十七、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。――杨慎

五十八、心大则百物皆通，心小则百物皆病。――朱熹

五十九、养生当论食补，治疗当考药攻。――张从正

六十、心平则气自和。――王通

六十一、食欲数而少，又欲顿而多。――曹庭栋

六十二、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。――丘吉尔

六十三、在家财断养花竹，出门则饱看山水。――《增广贤文》

六十四、多欲亏义，多忧害智。――刘安

六十五、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。――富兰克林

六十六、衣不嫌过，食不嫌不及。――梁章钜

六十七、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。――乔治・桑

六十八、吃饭先喝汤，不用请药方。――李光庭

六十九、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。――林逋